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귀리가루 (oats powder) 5lbs

정가 $25.00 USD
정가 할인가 $25.00 USD
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✅ 귀리 가루 효능

  1. 풍부한 식이섬유

    • 베타글루칸(β-glucan) 성분이 풍부하여 장 건강, 배변 활동 개선, 콜레스테롤 수치 감소에 도움을 줍니다.

  2. 혈당 조절

    • 소화가 천천히 이루어지는 저혈당 지수(GI) 식품으로, 혈당 급상승 방지당뇨 예방에 유익합니다.

  3. 심장 건강

    • **LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)**을 낮춰 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.

  4. 포만감 유지 & 체중 관리

    • 포만감을 오래 유지시켜 다이어트체중 조절에 효과적입니다.

  5. 단백질과 미네랄 공급

    • 식물성 단백질과 철분, 마그네슘, 아연, 비타민 B군 등 다양한 영양소를 공급해 에너지 보충면역력 강화에 좋습니다.


※ 활용 팁

  • 스무디, 요거트, 팬케이크, 죽, 베이킹 등에 넣어 간편하게 섭취할 수 있습니다.

  • 무가당, 무첨가 제품 선택이 건강에 더 좋습니다.

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