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한국산 100% 속 푸른 서리태콩!!

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✅ 서리태콩 효능

  1. 항산화 작용 & 노화 예방

    • 껍질에 풍부한 안토시아닌이 활성산소를 제거해 세포 손상 예방, 피부 노화 방지, 면역력 강화에 도움을 줍니다.

  2. 혈관 건강 & 콜레스테롤 조절

    • 레시틴불포화지방산이 혈액순환을 도와 심혈관 질환 예방, 고혈압 완화에 유익합니다.

  3. 뼈 건강 & 갱년기 증상 완화

    • **식물성 에스트로겐(이소플라본)**이 골밀도 유지, 갱년기 여성의 호르몬 균형 유지에 도움을 줍니다.

  4. 단백질 공급 & 근육 유지

    • 고단백 식품으로 성장기 어린이, 중장년층 모두에게 좋은 식물성 단백질을 공급합니다.

  5. 장 건강 & 체중 조절

    • 식이섬유가 풍부해 배변 활동 개선, 포만감 유지, 다이어트 식품으로도 적합합니다.


🌾 활용 팁

  • 밥에 넣어 잡곡밥으로 섭취하거나

  • 서리태 콩자반, 콩물, 두유, 콩국수, 콩강정 등으로 다양하게 활용

  • 볶아서 가루로 만든 후 선식, 쉐이크, 떡 재료로도 사용 가능

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Joanne Bae

Frostbitten Black Beans 서리태콩

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